孤山寺北賈亭西，水面初平云腳低。
幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。”
2022年5月18日，溫州翔宇中學(xué)弘景樓報告廳傳來了一個熟悉的聲音，他就是高級心理咨詢師夏理忠先生，浙江永嘉人，華東師范大學(xué)哲學(xué)系創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)師，“夏理忠教育咨詢工作室”負責人，溫州翔宇中學(xué)教育發(fā)展委員會顧問。此行專為翔宇學(xué)子心理健康講座而來，題目是“調(diào)整認知，緩解焦慮”，這已是第三次在翔宇開講了。截至目前，溫州翔宇中學(xué)共舉行了四屆心語社社員培訓(xùn)，夏理忠先生參加了三次講座。
翔宇的育人目標是德智雙全、身心兩健，夏理忠先生是專注孩子心理健康輔導(dǎo)，他與翔宇因教育結(jié)緣，走過家長、家委、顧問“三部曲”，成為熱心支持溫州翔宇中學(xué)發(fā)展的知名人士。
“什么是焦慮？”“焦慮有哪幾種？”“我們?nèi)绾晤A(yù)防與緩解？”夏理忠先生的講座從焦慮的概念、本質(zhì)入手，結(jié)合自身心理輔導(dǎo)工作中的真實案例，分析了青少年焦慮的主要類型，重大講述了運動、正念冥想、生態(tài)模式等幾種緩解焦慮法�，F(xiàn)場學(xué)生認真聽講，勤做筆記，深受啟發(fā)。
對于夏理忠先生多次抽出時間為翔宇學(xué)子做心理輔導(dǎo)，學(xué)校心理咨詢中心欒鸞主任表示，感恩如夏理忠先生這樣支持和配合翔宇教育事業(yè)的每一位家長朋友！正是有這么多的“永遠的翔宇人”的守護，我們才有今天的成績和持續(xù)進取的動力。
